Breaking kelionių naujienos Verslo kelionė Automobilių nuoma Sveikata Naujienos žmonės Kelionė geležinkeliu Atsakingas Saugumas Turizmas Transportavimas Kelionių laidų naujienos JAV

Paprasti įsilaužimai, kaip išvengti kelionių ligos šią vasarą

Paprasti įsilaužimai, kaip išvengti kelionių ligos šią vasarą
Paprasti įsilaužimai, kaip išvengti kelionių ligos šią vasarą
Parašyta Haris Johnsonas

Kelioninę ligą sukelia nuoseklūs judesiai kelionės metu ir dažniausiai ja serga vaikai ir nėščios moterys

Keliautojams patariama, kaip išvengti kelionių ligos, kai jie šią vasarą išvažiuoja į kelius.

Kelionių ekspertai ištyrė aštuonis paprastus sprendimus, kaip apsaugoti žmones nuo kelionių ligos.

Kelioninę ligą sukelia nuoseklūs judesiai kelionės metu ir dažniausiai suserga vaikai ir nėščios moterys.

Paprasti patarimai, tokie kaip sėdėjimas automobilio priekyje ir langų nuleidimas, gali būti labai svarbūs kiekvienam, kuriam pasireiškia galvos skausmo ir galvos svaigimo simptomai.

Viena didžiausių keliautojų baimių yra susirgti kelionių liga, kuri gali sukelti a kelionė yra sugriautas.

Naudojant paprastus metodus, pvz., kramtant gumą ir vengiant slinkti telefone, galima sumažinti tokius simptomus kaip pykinimas.

Jei laikysitės šio esminio patarimo, keleiviai gali pasikeisti ir ramiai pasiekti kelionės tikslą.

Štai aštuoni naudingi patarimai, kaip išvengti kelionių ligos:

Nuleiskite langus

Pabūti gryname ore labai svarbu, kai keleivis serga. Kvėpavimas grynu oru gali palengvinti pykinimo simptomus. Keliaudami lėktuvu įjunkite oro kondicionierių, kad atsipalaiduotumėte ligos pojūtį.

„WTM London 2022“ vyks 7 m. lapkričio 9-2022 d. Registruotis dabar!

Palikite hidratuotas

Vanduo yra labai svarbus siekiant sumažinti galvos skausmą, kurį sukelia kelionių liga. Gerkite daug ir venkite pagundos išgerti taurę prosecco ar gazuotų gėrimų.

Supakuokite gumą

Kramtomoji guma gali atpalaiduoti skrandį, nes vėsa gali atpalaiduoti pilvo raumenis ir nukreipti mintis nuo skausmo. Atsineškite ir pipirmėčių, ir imbiero skonio gumą, kuris padės susirgti.

Lengvai užkandžiaukite

Kelionėje venkite sunkaus ir riebaus maisto. Rinkitės lengvai sūdytus užkandžius, tokius kaip jūros dumblių kąsneliai ar sausi krekeriai, kurie netrukdys skrandžio skausmams.

Groti keletą gerų melodijų

Išsiblaškymas yra vienas geriausių būdų, padedančių protui pamiršti kelionių ligos naštą. Leiskite mėgstamas dainas per radiją mažu garsu, kad sutelktumėte mintis į ką nors kitą, o ne pykinimą.

Atsineškite ligonių maišelį

Jei negalite nieko padaryti, kad sustabdytumėte ligą, gali prireikti paskutinės išeities. Turėdami ligonių krepšį laive galite jaustis ramesni, nes žinote, kad yra ir kita galimybė.

Sėskite į priekinę sėdynę

Nesvarbu, ar nuomojatės šeimos automobilį, ar keliaujate su draugais, sėdėdami priekyje galite sutelkti dėmesį į kelią ir sumažinti kelionių ligos tikimybę.

Atsiribokite nuo ekrano

Kad ir kaip būtų viliojanti, slinkimas socialinėje žiniasklaidoje gali sustiprinti galvos skausmą, vargindamas akis žiūrint į ryškius ekranus. Geriausia telefoną padėti iki kelionės pabaigos.

Apie autorių

Haris Johnsonas

Haris Johnsonas buvo užduočių redaktorius eTurboNews daugiau nei 20 metų. Jis gyvena Honolulu, Havajuose ir yra kilęs iš Europos. Jam patinka rašyti ir skelbti naujienas.

Prenumeruoti
Pranešti apie
svečias
0 komentarai
Inline atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus
0
Norėtum savo minčių, pakomentuok.x
Bendrinti su...