Automatinis juodraštis

Perskaityk mus | Klausyk mūsų | Stebėk mus | prisijungti Gyvi renginiai | Išjungti skelbimus | gyventi |

Norėdami išversti šį straipsnį, spustelėkite savo kalbą:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

Kaip kontroliuoti emocijas ir įveikti Forex prekybos stresą

Kaip kontroliuoti emocijas ir įveikti Forex prekybos stresą
forex
Avatara
Parašyta redaktorius

Galima sakyti, kad kiekvienas darbas susijęs su tam tikru streso lygiu, tačiau finansiniai darbai paprastai laikomi keliančiais didžiausią įtampą, nes jie susiję su pinigų tvarkymu. Taigi, kaip yra su Forex prekyba, kuriai įtakos turi rinkos nepastovumas ir kurioje bet kurią minutę gali įvykti kažkas netikėto?

Kaip ir akcijų rinka, Forex rinka gali būti nenuspėjama. Kruopštus tyrimas, žinoma, gali sušvelninti dalį šio nenuspėjamumo, tačiau apskritai „Forex“ prekyba nėra skirta žmonėms, kurie mėgsta rutiną ir lieka savo komforto zonoje. Nesvarbu, ar dirbate visą laiką kaip „Forex“ prekybininkas, ar tiesiog retkarčiais prekiaujate kaip ilgalaikių santaupų konsolidavimo būdu, svarbu išmokti įveikti stresą ir išlaikyti emocijas.

Kaip iš tikrųjų kelia įtampą būti Forex prekybininku?

Tai priklauso nuo to, ko klausiate, tačiau dauguma prekybos srityje dirbančių žmonių sako, kad ši sritis nė iš tolo nėra tokia įtempta kaip filmai tai atrodo. Tiesą sakant, tiek „Forex“, tiek vertybinių popierių rinka turi gerą reputaciją, nes 18 valandų per dieną prekybininkus laiko savo darbo staluose ir verčia atsisakyti savo sveikatos ir asmeninio gyvenimo. Aukščiausiu lygiu tai gali būti tiesa, tačiau vidutiniam prekybininkui nereikia spręsti nesveiko streso. Yra žmonių, kurie prekiauja nuo devynių iki penkių, o paskui grįžta į savo šeimas nejausdami išsekimo, ir žmonių, kurie prekiauja tik retkarčiais naudodamiesi savo išmaniaisiais telefonais.

Jei jums patinka idėja pradėti prekiauti „Forex“, bet bijote, kad tai jums per daug kelia įtampą, leiskite jai. Yra tiek daug klaidingų nuomonių apie tai, kad tikrai negali žinoti, kol neišbandysi!

Tačiau jei jau kurį laiką esate „Forex“ prekybininkas ir kartais jus šiek tiek pribloškia greitas viso to ritmas, šie patarimai gali padėti jums žengti pirmyn.

Tyrimai yra geriausias būdas kontroliuoti

Skirtingai nuo žmonių, kurie prekiavo iki 2000-ųjų, turite papildomą pranašumą: informaciją. Interneto dėka „Forex“ įžvalgos nebėra skirtos aukšto rango finansų vadovams. Visą savo „Forex“ išsilavinimą galite gauti internetu, skaitykite knygas, parašytas turtingiausių pasaulio prekybininkų, prisijunkite prie „Forex“ forumų, kur galite aptarti naujienas ir tendencijas ir netgi rasti mentorių, kuris padės jums patirti didžiausius prekybos Forex iššūkius.

Pagalvokite apie prekybą kaip apie sunkų egzaminą. Iš pradžių normalu šiek tiek jaudintis, bet kuo daugiau mokysiesi ir atliksi namų darbus, tuo labiau jausiesi savimi.

Nors prekyba gali būti rizikinga, tvirtos strategijos laikymasis ir kiekvieno žingsnio pagrindas giliais tyrimais padės jums valdyti emocijas ir neleis priimti neapgalvotų sprendimų. Nesvarbu, ar prekiaujate darbu, ar kaip pomėgis, skirkite laiko susipažinti su specialistų diagramų sudarymo įrankiais ir metodais bei suprasti bendrą rinkos kryptį. Tokiu būdu, net jei galite patirti nedidelių nuostolių, bendras rezultatas bus teigiamas.

Rizikos valdymas

Forex pradedantieji linkę labiau vengti rizikos ir laikytis saugių prekybos strategijų. Tačiau kuo daugiau prekiaujate, tuo labiau norite laimėti didelius laimėjimus. Pavyzdžiui, žmonės, kurie šiame žaidime dalyvavo daugelį metų, dažnai renkasi brokeriai su dideliu svertu. Tai puikus pasirinkimas, kai norite prekiauti didele apyvarta su mažomis maržomis ir gauti greitą pelną, tačiau jie taip pat labai rizikingi. Pakartotinai naudodamiesi šia strategija galite gauti labai aukštą ir tikrai žemą žemiausią lygį, todėl būkite atsargūs, kai ir kaip remiatės rizikingais metodais. Kai kiekviena jūsų prekyba yra rizikinga, stresas neabejotinai paveiks jus. Kad išvengtumėte streso, suprasti didžiausią Forex riziką ir kaip juos valdyti.

Išnaudokite teigiamą streso galią

Daugeliui žmonių stresas yra sekinantis jausmas, stabdantis logišką mąstymą ir verčiantis priimti neapgalvotus sprendimus. „Forex“ sistemoje blogas sprendimas, priimtas pačiame įkarštyje, gali sukelti pražūtingą poveikį, bet ar tai žinojote galite užprogramuoti savo smegenis naudoti stresą kaip teigiamą jėgą?

Psichologai išskiria dvi streso rūšis: eustresą ir distresą. Nelaimė yra chroniška ir emociškai alinanti, nes jautiesi praradęs kontrolę, o eustressas yra toks stresas, kuris priverčia suvokti neigiamą situaciją kaip iššūkį, o ne kaip grėsmę. Šis „gero streso“ tipas jus motyvuoja siekti tikslų ir pagerėti. Kai suprasite, kad prekyboje „Forex“ yra dalykų, kuriuos galite kontroliuoti, tačiau nuostoliai yra neišvengiama darbo dalis, jūs nebesijausite apimtas nerimo ir verčiau priimsite kiekvieną iššūkį su jauduliu.

Supraskite savo reakciją į stresą

Forex prekyba turi svarbų psichologinį elementą. Šioje pramonėje pažinti save ir savo reakcijas yra taip pat svarbu, kaip žinoti savo rinką. Kol nesate įsitikinę savo prekybos sugebėjimais ir nežinote, kaip valdyti savo impulsus, kiekvienas nuostolis duos didžiulį smūgį.

Praktika yra būtina, jei norite padidinti pasitikėjimą savimi, todėl niekada neturėtumėte pradėti prekiauti, kol nesudarėte demonstracinės sąskaitos. Tai tapo įmanoma internetinių platformų dėka, demonstracinė sąskaita veikia taip pat, kaip ir realus dalykas, tačiau nei laimėjimai, nei nuostoliai nėra tikri. Jie yra kuo artimesni Forex prekybos jausmo atkartojimui ir galite juos naudoti, kad suprastumėte savo psichologinį atsaką į stresą. Sąmoningai praktikuodamas galite analizuoti savo reakcijas praradę ir išmokti nuslopinti destruktyvius instinktus, kurie sukelia nerimą. Tokiu būdu priprasite prie didelio intensyvumo Forex ritmo ir išvengsite užšalimo, kai nutiks kažkas netikėto.